Gemeinsam zur Ruhe kommen: Eltern-Kind-Yoga im Fröbel-Familienzentrum Nuthepark
Bewegung, Achtsamkeit und gemeinsame Zeit: Das Fröbel-Familienzentrum Nuthepark lädt Familien herzlich zu einem kostenfreien Eltern-Kind-Yoga-Angebot ein – jetzt neu auch mit Kinderbetreuung für jüngere Geschwister.
Das Fröbel-Familienzentrum Nuthepark öffnet seine Türen für ein besonderes Angebot für Familien: Beim Eltern-Kind-Kurs „Bewegung, Achtsamkeit, Meditation“ stehen gemeinsame Erlebnisse, Entspannung und das Miteinander im Mittelpunkt. Immer montags in den geraden Wochen von 16 bis 17 Uhr sind Familien mit Kindern im Alter von 4 bis 12 Jahren eingeladen, sich gemeinsam eine bewusste Auszeit vom Alltag zu nehmen.
In entspannter Atmosphäre lernen Eltern und Kinder einfache Achtsamkeits- und Atemübungen kennen, die helfen können, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Bewegungsspiele fördern zudem die körperliche Gesundheit und sorgen für Freude und Leichtigkeit. Ziel des Angebots ist es, Techniken zu vermitteln, die sich unkompliziert in den Familienalltag integrieren lassen und langfristig das Wohlbefinden stärken.
Besonders praktisch: Für jüngere Geschwisterkinder wird ab sofort eine Kinderbetreuung angeboten, sodass alle Familienmitglieder gut aufgehoben sind.
Ort: Fröbel-Familienzentrum Nuthepark
Wann: montags, in den geraden Wochen, 16:00–17:00 Uhr
Für wen: Familien mit Kindern von 4–12 Jahren
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: erwünscht, telefonisch unter 0173-2730367 oder per E-Mail an Oops, an error occurred! Request: ade4ba31a4cfd
Das Familienzentrum freut sich darauf, viele Familien willkommen zu heißen – für gemeinsame, achtsame Momente und neue Impulse für den Alltag.